Faze roditeljstva

Gorušica u trudnoći

Osećaj peckanja, koji se događa u gornjem delu abdomena, rezultat je kiseline koju proizvodi vaš želudac, i koja odlazi prema gore u donji deo jednjaka.

Gorušica u trudnoći

Osećaj peckanja, koji se događa u gornjem delu abdomena, u blizini sternuma (grudne kosti) je vrlo uobičajen u kasnijem razdoblju trudnoće, na primer od 25. nedelje. On je rezultat kiseline koju proizvodi vaš želudac, i koja odlazi prema gore u donji deo jednjaka (cev koja povezuje vaša usta sa želucem). Gorušica je pojačana tokom trudnoće iz dva razloga. Visok nivo progesterona koji proizvodi vaše telo može usporiti probavu i opustiti sfinkterski mišiće između jednjaka i želuca, koji obično sprečava podizanje želudačane kiseline.

Šta možete učiniti povodom toga?

  • Jedite manje, češće obroke.
  • Uzimajte antacid nakon obroka i pre spavanja - uvek proverite da li je lek pogodan za uzimanje tokom trudnoće.
  • Žvaćite kremaste kekseve kada osećate gorušicu. Oni mogu neutralizovati gasove.
  • Izbegavajte začinjenu i masnu hranu.
  • Izbegavajte jelo pre spavanja - gorušica se najčešće događa kad ležite.
  • Pokušajte spavati s glavom podignutom sa nekoliko jastuka.
  • Ukoliko vam gorušica postane nepodnošljiva, razgovarajte sa svojim lekarom o lekovima koji su se pokazali sigurnima za uzimanje tokom trudnoće.